시베리아선발대 이선균 참치마요 김밥 만들기

tvN <시베리아선발대> 제6화

이선균의 참치마요 김밥 레시피

- 재료와 조리과정 보기 -

2019년 10월 31일 방송에서는 

시베리아선발대의 두 번째 횡단열차

여행 이야기가 공개됩니다. 

횡단열차 기차 안에서는 

우리의 "균대장 이셰프" 이선균이 

대부분 음식을 만드는데요.

이선균이 초 간단하게 선보이는 

참치마요 김밥만드는 방법

정리해보았어요.

재료와 조리과정은 이 글 아래에서

확인할 수 있어요.

#열차세끼 #균대장 #이셰프 #이선균레시피 

#참치마요김밥 #참치마요 #편의점재료로김밥만들기 

#시베리아선발대 #이선균 #간편조리 

#다시보기 #방송리뷰 #재료 #조리과정 

#요리레시피 #방송요리레시피 #음식만들기

｛재료｝

조미김 1봉지 (잘라지지 않은 것)

즉석밥 4개

참치 2캔

단무지 약간

참기름 1큰술

마요네즈 5큰술 +/-

｛조리과정｝

1. 즉석밥은 전자렌지로 데웁니다. 

2. 단무지는 잘게 다져줍니다.

3. 참치는 기름을 버립니다. 

4. 지퍼팩에 밥과 참치, 단무지, 참기름, 

마요네즈를 넣어 석어줍니다. 

5. 김 위에 참치마요를 짜서 넣은 후

돌돌 말면 완성!

맛을 본 선발대는 지금까지 

먹은 횡단길차 세끼 음식 중

가장 맛있다고 극찬을 합니다. 

이건 집에서 쉽게 김밥 만들어

먹기 딱 좋은 레시피인 것 같네요. 

※ 출처: tvN 시베리아선발대

※ 위에 제품, 인물 등과는 사업적 연관성 없음