아내의맛 혜박 아침식단 공개 '아사이볼' 만들기 레시피

TV조선 <아내의 맛> 70회 

혜박의 아침 식단 '아사이볼' 만들기

- 촬영장소 정보 총정리 -

2019년 10월 29일 방송에서는 

새로운 부부 혜박과 브라이언의 

시애틀 라이프의 일상이 공개됩니다. 

아침에 일어난 혜박은 

가장 먼저 아침 식사를 준비하는데요. 

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<재료>

아사이베리 한 팩

블루베리 1/2 컵

라즈베리 1/2컵

바나나 1개

우유 1컵

꿀

견과류

<조리과정>

라즈베리와 블루베리를 깨끗이 씻어

물기를 제거한 후, 믹서기에 넣어줍니다.

바나나 1개를 믹서기에 넣어줍니다.

냉동 아사이베리 한 팩을 넣어줍니다. 

지마켓에서 아사이베리를 검색해보니

냉동으로 되었거나 잼 형태로 된 것은 없고

모두 분말 형태로 된 것만 있네요.

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꿀 1큰술은 넣은 후 곱게 갈아줍니다. 

그릇에 믹서기에 간 재료는 넣은 후

토핑으로 블루베리와 라즈베리, 

바나나를 올립니다. 

통 아몬드와 썬 아몬드를 올려줍니다. 

톱 모델의 주식 아사이볼이 완성되었어요.

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※ 검색으로 찾은 정보로 방송과 다를 수 있어요.

※ 최신정보는 홈페이지에서 확인하시기 바랍니다.

※ 개인적인 방송리뷰이며, 사업적 연관성없습니다.

※ 출처: TV조선 아내의맛