엄지의제왕 맥문동차 만들기

MBN <엄지의 제왕> 388회

맥문동차 레시피 

- 방송 리뷰 & 재료와 조리과정 -

 

 

2020년 6월 23일 화요일 8시 30분 방송에서는

<숨통이 막히면 죽는다> 편이 방영됩니다.

 

코로나19로 인해 주목 받고 있는

폐 건강 지키는 방법과

폐를 촉촉하게 만드는 음식이 소개됩니다. 

 

폐와 호흡기 건강에 도움이 되는 

식재료로 불사초라 불리는 

맥문동이 소개되며, 

왕들이 마신 맥문동이라고 합니다. 

 

맥문동차를 물처럼 마시면 

폐와 호흡기에 도움이 된다고 합니다. 

 

 

맥문동차를 

만들기 위한 재료와  조리 과정은 

이 글 아래에서 확인할 수 있어요. 

 

 

 

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건강한우리집비옴 밀양 맥문동 분말 300g

 

재료 

맥문동가루 (맥문동분말) 2g

물 400ml

 

 

※ 1큰술 15ml, 1작은술 5ml, 1컵 = 200ml 부피 기준

 

 

맥문동차 만드는 법 / 조리과정 / 레시피

 

1

맥문동 가루 2g을 물 400ml에 

넣고 잘 섞어 마시면 됩니다. 

 

 

※ 식이요법은 개인의 체질과 증상에 따라 

효과가 다를 수 있습니다.

※특이체질은 섭취 전 전문의와

상의 후 섭취를 해야 합니다.

※ 일일 권장량을 꼭 확인 후 

올바르게 섭취해야 합니다.  

 

※ 이미지 출처: MBN 엄지의 제왕